Buch: Hong Li Yuan - Tai Chi Chuan

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Beschreibung

Chen Stil. Übung für Körper und Geist. Ein praxisbezogenes Lehrbuch

Tai Chi heißt grenzenlos in Harmonie
Die sanften, fließenden Bewegungen verstärken das Selbstvertrauen und die innere Kraft, verleihen ein strahlendes Äußeres, heitere Gelassenheit und Beweglichkeit bis ins hohe Alter.
Alle 84 Positionen werden Schritt für Schritt mit über 200 Fotos erklärt.
Tai Chi Chuan basiert auf der Yin-Yang-Theorie, es verbindet den Menschen mit seiner Umwelt.
Der Übende kann verbrauchet Energie abgeben und frische Energie von außen aufnehmen, er stärkt seine Selbstheilungskräfte und bleibt so gesund.
Tai Chi Chuan ist auch eine Kampfkunst, die aus Energiearbeit besteht und der jahrtausendealten chinesischen Philosophie folgt. Die Urform heißt Chen-Stil. Er ist die Basis für alle andern Formen des Tai Chi Chuan.

Hong Li Yuan ist Meister des Tai Chi Chuan und unterrichtet seit über 15 Jahren. 1992 kam er nach Deutschland und hat inzwischen mehr als tausend Schüler.

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