Qi Ball Kurzform
ArtikelNr.: OK3
In diesem Online Kurs unterrichtet Jan Leminsky eine Qi Ball Kurzform
Ball erforderlich
Ball erforderlich
Die sogenannten inneren Übungen für Tai Chi Chuan sind ein Übungssystem für die Verbesserung der Bewegungen aus der Körpermitte. Die Rumpfbewegungen werden mit einem Tai Chi Ball trainiert.
Für diesen Kurs benötigst du einen Ball. Entweder verwendest du einen herkömmlichen Ball oder du kaufst dir einen speziellen Tai Chi Ball, beispielsweise über den Tai Chi Shop.
Die einzelnen Ballübungen werden in einzelnen Videosequenzen unterrichtet und dann zu einer Form zusammengestellt.
Der Ausbilder und Lehrer Jan Leminsky verzichtet auf die kämpferischen Komponenten, da es um die Bewegungslehre mit Ball geht.
Durch den Kauf bekommt man Zugang auf die Lehrvideos und kannst sie jederzeit ansehen.
EUR 29,90
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Für diesen Kurs benötigst du einen Ball. Entweder verwendest du einen herkömmlichen Ball oder du kaufst dir einen speziellen Tai Chi Ball, beispielsweise über den Tai Chi Shop.
Die einzelnen Ballübungen werden in einzelnen Videosequenzen unterrichtet und dann zu einer Form zusammengestellt.
Der Ausbilder und Lehrer Jan Leminsky verzichtet auf die kämpferischen Komponenten, da es um die Bewegungslehre mit Ball geht.
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Merkmale
Form:
Lehrer*in:
