TAI CHI Spielen ist eine hochwertige DVD, voll mit praktischen Übungen und Hilfestellungen für Ihren Weg zu einer Kombination zwischen Bewegung, Entspannung und Kraft. Jetzt zum Sonderpreis
Foen Tjoeng Lie: Hui Chun Gong - Rückkehr des Frühlings: Daoistisches Qigong zur Vitalisierung ca. 160 Seiten, Wire-O-Bindung Passend dazu die gleichnamige DVD
Qigong zur Öffnung der Meridiane (TongJing XingQi Fa ) ist eine neue Übungsmethode, die von Foen Tjoeng Lie, einem kompetenten und erfahrenden Qigong- und Taijiquan-Lehrer und TCM-Gastprofessoren von Guangxi TCM-Universität, China, kreiert wurde. 128 Seiten + 3 DIN A 2 Poster
Diese Übungsserie übernimmt die Essenz des traditionellen Qigong mit dem Stab, dessen Körperbewegung und der Koordinierung von Atmung und Vorstellung ausgeführt wird. Die Bewegungen sind elegant, leicht erlernbar und von allen Menschen ausführbar. Broschiert: 114 Seiten. Inklusive DVD + CD
Shaolin NeiJin YiZhiChan zu Deutsch "Finger-Zen-Qigong" ist eine enorm wirksame Qigong-Methode, um unentdeckte Qi Potentiale anzusprechen und zu mobilisieren. 96 Seiten, Hardcover, Wire-O-Bindung mit einem Poster DIN-A2
Ba Duan Jin, auch Baduanjin gehört zu den bekanntesten Qigong Formen und hat eine sehr lange Tradition. Die Formen des Ba Duan Jin besteht aus acht Übungen. Daraus erklärt sich der Name Ba Duan Jin: „Acht Stücke Brokat“. Broschiert: 56 Seiten. Inklusive DVD
Wu Runjin und Zhu Lichan wollen mit diesem Buch einen Überblick über die Geschichte des Tai Chi und seiner verschiedenen Stile geben. Sie arbeiten die übergreifenden Merkmale des Tai Chi Chuan heraus und beschreiben die Besonderheiten der verschiedenen Stile
Ausgeglichen und gestärkt mit Übungen und Bewegungsgeschichten für 4 bis 10-Jährige. Mit Übungskarten und CD von Sabine Schreiner, Zuzana Šebková-Thaller
Diese kurze kompakte Form hilft den InteressentInnen, den Einstieg in Yang-Stil Taijiquan zu ermöglichen. Zugleich ist sie aufgrund der entsprechenden Ansprüche in der Fertigkeit ebenso für Fortgeschrittene sehr interessant und auch hinsichtlich eines Kursprogramms für unterrichtende KollegInnen. / von Foen Tjoeng Lie 94 Seiten, ca. 147 Abb. (inkl. Schrittdiagramme), Wire-O-Bindung (Spiralbindung) mit festem Einband, inkl. ein DIN-A2-Poster
Alexander Callegari / ProfessorDing HongYu:Ding HongYu - Liebe die Gesundheit - Schätze das Leben Neben einer genauen Darstellung der Formen finden Sie die chinesischen Originaltexte sowie im Anhang die Hand- und Fußstellungen, Erklärungen zu Fachbegriffen und Akupunkturpunkten. 152 Seiten
Alexander Callegari / ProfessorDing HongYu: Gesundheitsübung mit der Tellerdrehung: PanZi Gong - Teller Gong PanZi Gong ist eine QiGong Form die Professor Ding HongYu von der NanJing Universität (China) entwickelt hat. 100 Seiten
Dieses Buch hilft Ihnen dabei, Qigong und Taijiquan so zu üben, dass diese Ebene der Allverbundenheit für Sie erfahrbar wird und Ihr Leben verwandelt. 164 Seiten
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