TAI CHI Spielen ist eine hochwertige DVD, voll mit praktischen Übungen und Hilfestellungen für Ihren Weg zu einer Kombination zwischen Bewegung, Entspannung und Kraft. Jetzt zum Sonderpreis
Foen Tjoeng Lie: Hui Chun Gong - Rückkehr des Frühlings: Daoistisches Qigong zur Vitalisierung ca. 160 Seiten, Wire-O-Bindung Passend dazu die gleichnamige DVD
Dieses Buch gibt einen Einblick in die große Vielfalt des Taijiquan und gibt sachliche und präzise Antworten auf die wichtigsten Fragen, die Lernende und Praktizierende des Taijiquan haben.
Diese Übungsserie übernimmt die Essenz des traditionellen Qigong mit dem Stab, dessen Körperbewegung und der Koordinierung von Atmung und Vorstellung ausgeführt wird. Die Bewegungen sind elegant, leicht erlernbar und von allen Menschen ausführbar. Broschiert: 114 Seiten. Inklusive DVD + CD
Shaolin NeiJin YiZhiChan zu Deutsch "Finger-Zen-Qigong" ist eine enorm wirksame Qigong-Methode, um unentdeckte Qi Potentiale anzusprechen und zu mobilisieren. 96 Seiten, Hardcover, Wire-O-Bindung mit einem Poster DIN-A2
Wu Runjin und Zhu Lichan wollen mit diesem Buch einen Überblick über die Geschichte des Tai Chi und seiner verschiedenen Stile geben. Sie arbeiten die übergreifenden Merkmale des Tai Chi Chuan heraus und beschreiben die Besonderheiten der verschiedenen Stile
Alexander Callegari / ProfessorDing HongYu:Ding HongYu -Lebe die Gesundheit: Das Leben braucht Bewegung Die Qi-Übungen im Alter für ein langes Leben bestehen aus Übungen im Stehen, Sitzen und Liegen.. 196 Seiten
Alexander Callegari / ProfessorDing HongYu:Ding HongYu - Liebe die Gesundheit - Schätze das Leben Neben einer genauen Darstellung der Formen finden Sie die chinesischen Originaltexte sowie im Anhang die Hand- und Fußstellungen, Erklärungen zu Fachbegriffen und Akupunkturpunkten. 152 Seiten
Alexander Callegari / ProfessorDing HongYu: Gesundheitsübung mit der Tellerdrehung: PanZi Gong - Teller Gong PanZi Gong ist eine QiGong Form die Professor Ding HongYu von der NanJing Universität (China) entwickelt hat. 100 Seiten
Diese kurze kompakte Form hilft den InteressentInnen, den Einstieg in Yang-Stil Taijiquan zu ermöglichen. Zugleich ist sie aufgrund der entsprechenden Ansprüche in der Fertigkeit ebenso für Fortgeschrittene sehr interessant und auch hinsichtlich eines Kursprogramms für unterrichtende KollegInnen. / von Foen Tjoeng Lie 94 Seiten, ca. 147 Abb. (inkl. Schrittdiagramme), Wire-O-Bindung (Spiralbindung) mit festem Einband, inkl. ein DIN-A2-Poster
Mit Hilfe dieses Buches werden Sie das Zhanzhuang mit Schritten als Basisübung und in Anschluss die Mini-Taiji-Form mit acht Folgen erlernen / von Foen Tjoeng Lie 108 Seiten, Wire-O-Bindung, 1 Poster
Taijiquan Schritt für Schritt / Buch + DVD von Foen Tjoeng Lie zum Sonderpreis
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