Entspannung und Taiji
Ein Gastbeitrag von Axel Dreyer
Äußerliche Entspannung entsteht dadurch, dass der angespannte Geist nachgibt. Aber es kann Jahre dauern, bis diese Lockerheit tiefe Schichten des Körpers durchdringt.
Ein Gastbeitrag von Axel Dreyer
Äußerliche Entspannung entsteht dadurch, dass der angespannte Geist nachgibt. Aber es kann Jahre dauern, bis diese Lockerheit tiefe Schichten des Körpers durchdringt.