Hörbuch - Thich Nhat Hanh: Achtsam essen, achtsam leben

  • knapper Lagerbestand
  • ArtikelNr.: HB22
  • Versandgewicht: 0,10 kg
  • Lieferzeit: 2 - 3 Werktage
  • Unser Preis : 16,95 €
  • inkl. 7% USt., zzgl. Versand
Wird geladen ...

Hersteller:
Kategorie:

Beschreibung

Thich Nhat Hanh und die Ernährungswissenschaftlerin Dr. Lilian Cheung schildern uns ihre neuesten Erkenntnisse auf dem Gebiet der Ernährung und zeigen, dass die Bewusstseinshaltung beim Essen wirksamer ist als Diäten. Sie kombinieren zeitlose Prinzipien der buddhistischen Lehre mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Das Hörbuch bietet viele praktische Anregungen, wie man aus alten Gewohnheiten aussteigt, seine natürlichen Bedürfnisse berücksichtigt, achtsamer genießt und damit den Weg heraus aus der üblichen Diätenfalle findet.

Sprecher:Herbert Schäfer

Laufzeit:3 Stunden,30 Minuten, 2 CDs

Hörprobe


Ähnliche Artikel

 

Mitglied im Händlerbund

Händlerbund_125x125_statisch