Kurze Peking-Form mit 24 Folgen aus vier Blickwinkeln
Die Kurze Peking-Form mit 24 Folgen ist eine kompakte und weit verbreitete Taijiquan-Form. In dieser Online-Ausgabe demonstriert Foen Tjoeng Lie die vollständige Bewegungsfolge in vier unterschiedlichen Darstellungen.
Für die eigene Übungspraxis ist das besonders hilfreich: Je nachdem, welche Bewegung oder welchen Abschnitt Sie gerade nachvollziehen möchten, können Sie gezielt zwischen Frontalansicht, Detaildarstellung, Rückansicht und einer kombinierten Vorder- und Rückansicht wählen.
Vier separate Videos – gezielt die passende Ansicht wählen
Statt verschiedene Perspektiven innerhalb eines langen Videos suchen zu müssen, stehen Ihnen vier eigenständige Videos zur Verfügung:
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Frontal – 07:06 Min.
Die vollständige 24er-Form von vorne. Gut geeignet, um Haltung, Bewegungsführung und den Gesamtablauf zu betrachten.
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Frontal mit Details – 07:06 Min.
Die Frontalansicht wird durch zusätzliche Detaildarstellungen ergänzt. Dadurch lassen sich ausgewählte Bewegungen genauer betrachten.
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Rückansicht – 07:02 Min.
Die vollständige Form von hinten. Diese Perspektive erleichtert das Nachvollziehen von Bewegungsrichtungen und eignet sich besonders gut zum Vergleich mit der eigenen Ausführung.
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Vorder- und Rückansicht – 06:58 Min.
Eine kombinierte Darstellung ermöglicht es, die Form aus unterschiedlichen Blickrichtungen zu verfolgen.
Alle vier Videos zeigen dieselbe 24er-Form in unterschiedlichen Darstellungen. Die angegebene Gesamtspielzeit von 28:12 Minuten ist deshalb die Summe der vier Videos und nicht die Dauer einer einzelnen Ausführung der Form.
Hilfreich beim Lernen und Wiederholen einer Taijiquan-Form
Bei einer Taijiquan-Form ist nicht nur die einzelne Haltung entscheidend. Bewegungsrichtung, Gewichtsverlagerung, Übergänge und die Verbindung der einzelnen Folgen zu einem fließenden Gesamtablauf lassen sich besonders gut in Bewegung beobachten.
Die vier Ansichten ermöglichen es, einen Abschnitt zunächst aus einer Perspektive zu betrachten und anschließend aus einem anderen Blickwinkel zu vergleichen. Gerade die Rückansicht kann beim eigenen Mitüben hilfreich sein, weil die Bewegungsrichtungen leichter übertragen werden können.
Demonstration statt Online-Kurs
Die Videos konzentrieren sich auf die praktische Demonstration der Kurzen Peking-Form. Sie sind kein schrittweise aufgebauter Online-Kurs und enthalten keine ausführlichen verbalen Erklärungen.
Sie eignen sich deshalb besonders als visuelle Orientierung für Menschen, die die Form im Unterricht erlernen, bereits kennen oder ihre Bewegungsfolge auffrischen und vertiefen möchten.
Video zum Ansehen – Buch zum Nachlesen
Ausführlichere Erläuterungen zur Kurzen Peking-Form mit 24 Folgen finden Sie im begleitenden Buch des Kolibri Verlags.
Damit ergänzen sich beide Medien: Im Buch können Sie Erklärungen und Bewegungsbeschreibungen in Ruhe nachlesen, während die vier Videos die tatsächliche Ausführung aus unterschiedlichen Blickrichtungen zeigen.
Vier Videos in Full HD online ansehen
Die vier Online-Videos liegen in Full HD (1920 × 1080) vor. Für die Wiedergabe benötigen Sie eine Internetverbindung sowie ein geeignetes Gerät wie Computer, Tablet, Smartphone oder einen internetfähigen Fernseher.
Ein DVD-Player wird für die Online-Version nicht benötigt.
So erhalten Sie Zugang zu den Videos
Die Online-Videos werden vom Kolibri Verlag angeboten. Verkauf und Zahlungsabwicklung erfolgen über Digistore24.
Nach dem Kauf erhalten Sie eine PDF-Datei mit vier separaten Links zu den privat bereitgestellten Videos bei Vimeo sowie dem gemeinsamen Passwort. So können Sie unmittelbar die gewünschte Ansicht auswählen.
Sie erhalten keine MP4-Video-Downloads. Die Videos werden online angesehen und können mit den bereitgestellten Zugangsdaten jederzeit erneut aufgerufen werden.
Kurze Peking-Form online ansehen
Vier separat anwählbare Videos:
Frontal · Frontal mit Details · Rückansicht · Vorder- und Rückansicht
Full HD (1920 × 1080)
Gesamtspielzeit aller vier Darstellungen: 28:12
Bestellung und Zahlungsabwicklung erfolgen sicher über Digistore24.
4 Online-Videos bei Digistore24 kaufen
Weitere Medien zur Kurzen Peking-Form
Im TaiChi-Shop finden Sie zur Kurzen Peking-Form mit 24 Folgen auch das begleitende Buch und die DVD sowie die passende Kombination aus Buch und DVD. So können Sie die ausführlichen Erläuterungen mit der visuellen Demonstration der Bewegungsfolge verbinden.
