Markus Ruppert
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Die 18 Formen des Taiji-Qigong sind eine der bekanntesten und zugänglichsten Übungsreihen des Qigong – klar strukturiert, fließend und vielseitig anwendbar.
- Schritt-für-Schritt-Anleitungen zu allen 18 Formen
- Mit zahlreichen Illustrationen zur klaren Orientierung
- Erklärung von Wirkung, Ausrichtung und Energiefluss
- Geeignet für Einsteiger und zur Vertiefung der Praxis
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- Artikelnummer B204
- ISBN 9783982503615
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