Buch: Taiji-Fitnessstab: Taiji Yangsheng Zhang (mit DVD und CD)

ArtikelNr.: B138

Diese Übungsserie übernimmt die Essenz des traditionellen Qigong mit dem Stab, dessen Körperbewegung und der Koordinierung von Atmung und Vorstellung ausgeführt wird. Die Bewegungen sind elegant, leicht erlernbar und von allen Menschen ausführbar.
Broschiert: 114 Seiten.
Inklusive DVD + CD

Buch: Taiji-Fitnessstab: Taiji Yangsheng Zhang (mit DVD und CD)
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