DVD: Qigong for Longevity—Maintain Vigorous Good Health the Traditional Chinese Way
ArtikelNr.: D84
Die tägliche Qigong-Kur von Dr. Yangs 80-jährigem Lehrer, Großmeister Kao, Tao! Lernen Sie 12 Qigong-Übungen im Sitzen, um für viele Jahre aktiv und energetisiert zu sein. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Länge: 50 min
Länge: 50 min
Qigong für Langlebigkeit – Erhalten sie kraftvolle, gute Gesundheit auf dem traditionellen chinesischen Weg
Werden sie kräftiger, um so älter sie werden! Sie lernen zwölf Qigong Übungen im sitzen von Dr. Yang's Lehrer, Großmeister Kao Tao, und erhalten sich so ihre Aktivität und Energie bis ins hohe Alter. Seit Jahrhunderten nutzen chinesische Praktizierende dieses Qigong zur Heilung des gesamten Körpers, welche spezielle Übungen für die Augen, Ohren, Lungen, das Gehirn und mehr beinhalten.
Vorzeitige Alterserscheinungen resultieren häufig aus einem Mangel an Gebrauch. Beim Üben mit dieser DVD erlernen sie, ihre Lebendigkeit zu erhalten, die Gesundheit zu verbessern, und einige vorzeitige Alterserscheinungen zu verzögern.
Dieses Programm enthält zwölf Qigong Übungen im sitzen, die von chinesischen Praktizierenden seit Jahrhunderten genutzt werden.
Die richtige Stimulation des Körpers kann ihnen bis ins hohe Alter helfen, die Muskeln zu stärken, Beweglichkeit zu erhalten, und fit, aktiv und energiegeladen zu bleiben.
Eine tägliche Qigong Praxis hilft ihnen dabei, ein kräftiges Immunsystem zu erhalten, die Geistesgegenwart zu erhöhen, und begünstigt eine positive Lebenseinstellung.
Qigong hat sich bei Schlafmangel, Depression, Bluthochdruck, Asthma, Arthritis und einigen Arten von Krebs, als hilfreich bewährt.
Nur eine halbe Stunde tägliches Üben des 'Qigong für Langlebigkeit' lässt sie in ihrer Kraft bleiben und ermöglicht ihnen in Würde zu Altern. Es sind keine Vorerfahrungen nötig.
Diese zwölf einfachen Qigong Übungen sind die tägliche Routine von Großmeister Kao Tao. Er ist auf dieser DVD 80 Jahre alt und ist lebhaft, glücklich und gesund.
Anmerkung: Qigong für Langlebigkeit enthält traditionelle Übungen zur Stimulation der Drüsen für die Hormon-Regulation. In diesem Video beinhaltet dies für Männer die Hoden, für Frauen die Eierstöcke. Diese Techniken werden so angeleitet, dass möglichst wenig Anstoß erregt wird.
Untertitel sind in Englisch und Spanisch verfügbar.
Sprache: Englisch
Länge: 50 min
Vorschau:
Werden sie kräftiger, um so älter sie werden! Sie lernen zwölf Qigong Übungen im sitzen von Dr. Yang's Lehrer, Großmeister Kao Tao, und erhalten sich so ihre Aktivität und Energie bis ins hohe Alter. Seit Jahrhunderten nutzen chinesische Praktizierende dieses Qigong zur Heilung des gesamten Körpers, welche spezielle Übungen für die Augen, Ohren, Lungen, das Gehirn und mehr beinhalten.
Vorzeitige Alterserscheinungen resultieren häufig aus einem Mangel an Gebrauch. Beim Üben mit dieser DVD erlernen sie, ihre Lebendigkeit zu erhalten, die Gesundheit zu verbessern, und einige vorzeitige Alterserscheinungen zu verzögern.
Dieses Programm enthält zwölf Qigong Übungen im sitzen, die von chinesischen Praktizierenden seit Jahrhunderten genutzt werden.
- Atmen mit heilenden Klängen
- Qigong zur Stärkung des Gehirns
- Qigong zur Stärkung der Augen
- Qigong zur Stärkung der Ohren
- Qigong zur Stärkung der Nase
- Qigong zur Stärkung der Zähne
- Qigong für Hals und Kehle
- Qigong für Arme und Schultern
- Brust Akupressur Qigong
- Massage für den Unterleib
- Qigong für die Beine
- Qigong für die Zehen
Die richtige Stimulation des Körpers kann ihnen bis ins hohe Alter helfen, die Muskeln zu stärken, Beweglichkeit zu erhalten, und fit, aktiv und energiegeladen zu bleiben.
Eine tägliche Qigong Praxis hilft ihnen dabei, ein kräftiges Immunsystem zu erhalten, die Geistesgegenwart zu erhöhen, und begünstigt eine positive Lebenseinstellung.
Qigong hat sich bei Schlafmangel, Depression, Bluthochdruck, Asthma, Arthritis und einigen Arten von Krebs, als hilfreich bewährt.
Nur eine halbe Stunde tägliches Üben des 'Qigong für Langlebigkeit' lässt sie in ihrer Kraft bleiben und ermöglicht ihnen in Würde zu Altern. Es sind keine Vorerfahrungen nötig.
Diese zwölf einfachen Qigong Übungen sind die tägliche Routine von Großmeister Kao Tao. Er ist auf dieser DVD 80 Jahre alt und ist lebhaft, glücklich und gesund.
Anmerkung: Qigong für Langlebigkeit enthält traditionelle Übungen zur Stimulation der Drüsen für die Hormon-Regulation. In diesem Video beinhaltet dies für Männer die Hoden, für Frauen die Eierstöcke. Diese Techniken werden so angeleitet, dass möglichst wenig Anstoß erregt wird.
Untertitel sind in Englisch und Spanisch verfügbar.
Sprache: Englisch
Länge: 50 min
Vorschau:
Merkmale
Lehrer*in:
