Erfahren Sie mehr über die Legende und Geschichte des Wudang-Schwerts. Erlernen Sie Konditionsübungen, die Tai Yi Daoist Form und Kampfanwendungen. Sprache: Englisch/Chinesisch Länge: 100 min
Dr. Yang, Jwing-Ming unterrichtet die traditionelle 32er Taiji Säbel Form, mit grundlegenden Techniken, Qigong und Kampfkunst Anwendungen. Sprache: Englisch Länge: 60 min
Meister Chenhan Yang unterrichtet die Standardform "Alte Form" (Lao Jia) mit 43 Positionen im traditionellen Chen-Stil, auch als Kanonenfaust (Pao Chui) bekannt. Sprache: Englisch Länge: 129 min
Lerne Baguazhang Schritt für Schritt mit Meister Chenhan. Die Form des Schwimmenden Körpers ist eine wesentliche Grundausbildung für alle Bagua-Schüler und baut auf den grundlegenden Fähigkeiten der acht Hände auf.Sprache: Englisch Länge: 107 min
Dr. Yang, Jwing-Ming, unterrichtet die Grundtechniken, Solo-Übungen und Partner-Übungen für das Schwerttraining. Schwerttraining hebt den Geist auf ein höheres Maß an Bewusstsein und Konzentration und gilt als die höchste Fähigkeit in der chinesischen Kampfkunst. Sprache: Englisch Länge: 220 min
Dr. Yang unterrichtet grundlegende Techniken, Einzel-Übungen und Partner-Übungen des Säbel (Dao) -Trainings für alle Kampfkunststile. Sprache: Englisch Länge: 191 min
Die 56er-Form ist eine Kombination der beiden traditionellen Chen-Formen (Lao Jia Yi Lu und Er Lu), die speziell für für Anfänger entwickelt wurde. Sprache: Englisch Länge: 170 min
Lernen Sie die komplette Tai Chi-Langform im Yang-Stil mit einer schrittweisen Anleitung von Meister Yang. Vorder- und Rückansicht. Eine private Tai Chi-Einzelstunde mit Meister Yang. Sprache: Englisch Länge: 293 min
Das Säbeltraining bestimmt die grundlegenden Fähigkeiten, die für alle anderen Kurzwaffentrainings erforderlich sind, und ist traditionell die erste Kurzwaffe, die traditionell in der chinesischen Kampfkunst erlernt wird.. Sprache: Englisch Länge: 180 min
Die DVD für Tai Chi Ball. Regelmäßiges Üben dieser Taiji-Ball-Kreis- und Rotationsübungen entwickelt eine außergewöhnliche Kraft für Rücken und Rumpf und eine stärkere Verbindung des gesamten Körpers.Sprache: Englisch, Französisch Länge: 180 min
Dieses 3-stündige Programm erklärt 16 Muster des Wickelns, Trainingsmethoden und grundlegende Ballanwendungen. Enthält auch Partnerübungen und Spielübungen.Sprache: Englisch Länge: 191 min
Die beliebteste 6-Minuten Tai Chi-Form, die aus mehreren Blickwinkeln klar gezeigt wird und Schritt-für-Schritt-Anleitungen enthält. Sprache: Englisch Länge: 140 min
Diese Reihe enthält eine Auswahl an leicht nachvollziehbaren Übungen, die genau auf diese ausgeglichene Balance abzielen. Die beiden Haupt-Lektionen enthalten eine Abfolge zur Kräftigung des Immunsystems, und eine Abfolge zum Schutz des Immunsystems. Mit Meisterin Marisa Cranfill Länge: 140 min
Die tägliche Qigong-Kur von Dr. Yangs 80-jährigem Lehrer, Großmeister Kao, Tao! Lernen Sie 12 Qigong-Übungen im Sitzen, um für viele Jahre aktiv und energetisiert zu sein. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Länge: 50 min
Im Video „YoQi: Sechs heilende Laute“ führt Sie die Meisterin Marisa Cranfill durch die Körperhaltungen, Laute und Visualisierungen und hilft Ihnen dabei, Ihren Körper von Toxinen und Stress zu befreien, um eine dauerhafte Transformation zu erreichen. Länge: 120 min
Meistere die Königin der Kurzwaffen! Drei Sequenzen, Schlüsseltechniken, 15 Partner-Übungen, Kampfstrategien und über 50 Kampfanwendungen in dieser DVD von Dr. Yang, Jwing-Ming Sprache: Englisch Länge: 90 min
108-Haltungs-Taijiquan-Form für Anfänger und erfahrene Tai-Chi-Praktizierende aller Stilrichtungen. Mit Aufwärmübungen, Kampfanwendungen und Stehmeditation. Mit Meister Zhou, Xuan-Yun Sprache: Englisch Länge: 150 min
'YoQi: Qigong Abfolge für eine glückliche Leber' ist eine komplette Übungsreihe für die Unterstützung der Leber und der Gallenblase. Mit Meisterin Marisa Cranfill Länge: 120 min
Inspiriert von dem chinesischen Kraft-Tier der Lunge, dem Tiger, nutzt diese Übungsreihe kräftigende Aufwärmübungen, heilende Klänge und Bewegungsabfolgen, die den Lungenmeridian ansprechen, um Zugang zur eigenen inneren Kraft zu erhalten. Mit Meisterin Marisa Cranfill Länge: 115 min
Diese Übungsreihe wurde entwickelt um Milz, Bauchspeicheldrüse und Magen zu reinigen und zu stärken. In der TCM schwingen Milz, Bauchspeicheldrüse und Magen mit dem Erdelement und unserer Fähigkeit, dem Leben zu vertrauen, mit. Die Milz ist ein wichtiges Organ und wird oft unterschätzt. Sie spielt nicht nur eine Rolle in unserem Immunsystem, der Blutfiltration und der Verdauung, sondern ist energetisch auch das Stabilitätszentrum, das geistige Klarheit und Zuversicht unterstützt. Mit Meisterin Marisa Cranfill Länge: 107 min
'Die Bewegungen der 'YoQi: Qigong Abfolge zur Befreiung von Angst und Stress' ermöglichen ihnen, Angst und Stress in Lebensenergie umzuwandeln, und zwar dann, wenn sie sie am nötigsten brauchen. Mit Meisterin Marisa Cranfill Länge: 140 min
Über 30 Qigong-Übungen und einfache Massagetechniken demonstriert von Dr. Yang und Ramel Rones. Lindern oder verhindern Sie Arthritis auf natürliche Weise! Länge: 70 min
Lernen Sie SunTai Chi Schritt für Schritt mit Meister Chenhan. Meister Chenhan Yang lehrt Tai Chi im Sun-Stil, einen der fünf wichtigsten Familienstile des Tai Chi Chuan (Taijiquan), mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die den Zweck jeder Bewegung erklären.. Sprache: Englisch Länge: 115 min
Lernen Sie Wu Tai Chi Schritt für Schritt mit Meister Chenhan. Meister Chenhan Yang lehrt Tai Chi im Wu-Stil, einen der fünf wichtigsten Familienstile des Tai Chi Chuan (Taijiquan), mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die den Zweck jeder Bewegung erklären. Sprache: Englisch Länge: 120 min
Tai Chi Fit - Kurze Trainings-DVD von David-Dorian Ross Sprache: Englisch Länge: 60 min
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