Handform

TAI CHI Spielen ist eine hochwertige DVD, voll mit praktischen Übungen und Hilfestellungen für Ihren Weg zu einer Kombination zwischen Bewegung, Entspannung und Kraft.
Jetzt zum Sonderpreis

Bilder und Übungen in einem Buch: TAI CHI spielen. Eine Neuausgabe des beliebten Buches mit über 250 Lehrfilmen über QR Codes (ohne DVD) / mit Lesprobe

DVD Kinder Tai Chi von Daniel Grolle mit 14 Schlaumacherübungen 24 Übungen zur Körperkoordination.

Wandposter 24er Pekingform im Format 42 x 59,4 cm. 135g/m²

Yang-Stil Taijiquan mit 85 Folgen (Überarbeitete Ausgabe 2020)
von Foen Tjoeng Lie
318 S., ca. 673 Abb. (inkl. Schrittdiagramme)
Hardcover, Wire-O-Bindung (Spiralbindung)
inkl. drei Din-A-2-Poster (Poster auch einzeln erhältlich)

Jian Guiyan: Yang Stil mit 85 Folgen Nach Meister Yang ZhenDuo aus der Yang-Familie
Gesamtlaufzeit: 59 Minuten
Abverkauf zum Sonderpreis! Nur solange der Vorrat reicht.

Die 24er Pekingform - Geschichte, Kampfkunstanwendungen und Partnerform.
20 8Seiten, Softcover

Foen Tjoeng Lie: Taiji Qigong mit 18 Folgen.
Gesamtlaufzeit: 3 x 10 Minuten

Buch und DVD Qigong für Senioren - LaoNian Qigong von Foen Tjoeng Lie zum Einführungspreis

In diesem Buch werden die 1., 2. Und 3. Übungsreihe des Taiji Qigong mit 18 Folgen detailliert beschrieben.

Qigong zur Öffnung der Meridiane (TongJing XingQi Fa ) ist eine neue Übungsmethode, die von Foen Tjoeng Lie, einem kompetenten und erfahrenden Qigong- und Taijiquan-Lehrer und TCM-Gastprofessoren von Guangxi TCM-Universität, China, kreiert wurde.
128 Seiten + 3 DIN A 2 Poster

Dr. Yang, Jwing-Ming unterrichtet die innere Kraft des Nei Gong
Sprache: Englisch
2 DVDs - Länge: 340 min

Foen Tjoeng Lie: Taiji Qigong mit 18 Folgen. Auf dieser DVD wird der zweite Übungssatz des Taiji Qigong mit 18 Folgen gezeigt.
Gesamtlaufzeit: 25 Minuten

Lerne Baguazhang Schritt für Schritt mit Meister Chenhan.
Sprache: Englisch
Länge: 75 min

Meister Chenhan Yang unterrichtet die Erste Form "Alte Form" (Lao Jia) mit 74 Positionen im traditionellen Chen-Stil
Sprache: Englisch
Länge: 184 min

3 Poster im Format DIN A2 aus dem Buch Taiji Qigong mit 18 Folgen

3 Poster im Format DIN A2 aus dem Buch Yang-Stil mit 85 Folgen

Foen Tjoeng Lie: Taiji Yang Stil mit 13 Folgen.
Gesamtlaufzeit: 12 Minuten

Buch und DVD Taiji-Fächer mit 21 und 42 Folgen von Foen Tjoeng Lie zum Einführungspreis

Meister Shou-You Liang unterrichtet auf dieser Lehr-DVD die innere Kampfkunst des Emei Baguazhang
Sprache: Englisch
Länge: 180 min

Meister Chenhan Yang unterrichtet die Standardform "Alte Form" (Lao Jia) mit 43 Positionen im traditionellen Chen-Stil, auch als Kanonenfaust (Pao Chui) bekannt.
Sprache: Englisch
Länge: 129 min

In diesem Buch finden die Leser Qigong-Übungen,ausführlich, verständlich und mit zahlreichen Bebilderungen dargestellt. die von Foen Tjoeng Lie, einem kompetenten und erfahrenden Qigong- und Taijiquan-Lehrer und TCM-Gastprofessoren von Guangxi TCM-Universität, China, zusammengestellt wurden.
220 Seiten + 3 DIN A 2 Poster

DVD Set - Taiji Qigong mit 18 Folgen Übungssatz 1 -3 von Foen Tjoeng Lie zum Sonderpreis

Die 56er-Form ist eine Kombination der beiden traditionellen Chen-Formen (Lao Jia Yi Lu und Er Lu), die speziell für für Anfänger entwickelt wurde.
Sprache: Englisch
Länge: 170 min

In diesem Buch werden die zugrundeliegenden fünf Familienstile und die chinesische Denkschule dargestellt und die Grundlagen wie Hände, Stände und Fajin-Energie erläutert.
233 Seiten, Softcover
Die ersten 10 Exemplare sind vom Autor handsigniert

Chinesisches Schattenboxen – Weg zu innerer Harmonie / von Foen Tjoeng Lie
138 Seiten, 230 s/w-Abbildungen, 2 Übungsposter, laminierter Einband mit Spiralbindung - Neuauflage 2023

Diese kurze kompakte Form hilft den InteressentInnen, den Einstieg in Yang-Stil Taijiquan zu ermöglichen. Zugleich ist sie aufgrund der entsprechenden Ansprüche in der Fertigkeit ebenso für Fortgeschrittene sehr interessant und auch hinsichtlich eines Kursprogramms für unterrichtende KollegInnen. / von Foen Tjoeng Lie
94 Seiten, ca. 147 Abb. (inkl. Schrittdiagramme), Wire-O-Bindung (Spiralbindung) mit festem Einband, inkl. ein DIN-A2-Poster

DVD Komplettpaket | 4 DVDs Lehrfilme für die Stillen Formen - Frühling - Sommer - Herbst und Winter als Komplettpaket

24 und 48 Bilder Form Tai Chi Chuan
Sprache: Englisch oder Französisch
Länge: 150 min

Lerne Baguazhang Schritt für Schritt mit Meister Chenhan.
Die Form des Schwimmenden Körpers ist eine wesentliche Grundausbildung für alle Bagua-Schüler und baut auf den grundlegenden Fähigkeiten der acht Hände auf.Sprache: Englisch
Länge: 107 min

CD Set Meditation | 4 CDs Bestehend aus: Frühling CD Sommer CD Herbst CD Winter CD

Foen Tjoeng Lie: Taiji Qigong mit 18 Folgen. Auf dieser DVD wird der dritte Übungssatz des Taiji Qigong mit 18 Folgen gezeigt.
Gesamtlaufzeit: 25 Minuten

Kurze Peking-Form mit 24 Folgen / Neue Version von 2025
demonstriert von Foen Tjoeng Lie
Gesamtlaufzeit: ca. 28 Minuten

Taijiquan Schritt für Schritt / Buch + DVD von Foen Tjoeng Lie zum Sonderpreis

Diese Reihe enthält eine Auswahl an leicht nachvollziehbaren Übungen, die genau auf diese ausgeglichene Balance abzielen. Die beiden Haupt-Lektionen enthalten eine Abfolge zur Kräftigung des Immunsystems, und eine Abfolge zum Schutz des Immunsystems. Mit Meisterin Marisa Cranfill
Länge: 140 min

3 Poster im Format DIN A2 aus dem Buch TongJing XingQiFa / Qigong zur Öffnung der Meridiane

Buch und DVD Tong Jing Xin Qi Fa - Qigong zur Öffnung der Meridiane von Foen Tjoeng Lie zum Vorteilspreis

Su Huaxiang Chen Stil Taijiquan mit 38 Folgen.
Gesamtlaufzeit: 12 Minuten

Yang-Stil Taijiquan mit 85 Folgen nach Meister Yang ZhenHe
demonstriert von Foen Tjoeng Lie
Gesamtlaufzeit: ca. 21 Minuten

Im Video „YoQi: Sechs heilende Laute“ führt Sie die Meisterin Marisa Cranfill durch die Körperhaltungen, Laute und Visualisierungen und hilft Ihnen dabei, Ihren Körper von Toxinen und Stress zu befreien, um eine dauerhafte Transformation zu erreichen.
Länge: 120 min

Mit Hilfe dieses Buches werden Sie das Zhanzhuang mit Schritten als Basisübung und in Anschluss die Mini-Taiji-Form mit acht Folgen erlernen / von Foen Tjoeng Lie
108 Seiten, Wire-O-Bindung, 1 Poster

'YoQi: Qigong Abfolge für eine glückliche Leber' ist eine komplette Übungsreihe für die Unterstützung der Leber und der Gallenblase. Mit Meisterin Marisa Cranfill
Länge: 120 min

3 Poster im Format DIN A2 aus dem Buch Hui Chun Gong

Poster im Format DIN A2 aus dem Buch Taijiquan – Schritt für Schritt

CD Jahreszeiten Set | 3 CDs Bestehend aus: CD Bewegte Form -  CD Stille Form - CD Im Rhythmus der Jahreszeiten

Foen Tjoeng Lie: Taijiquan Schritt für Schritt. Stehende Säule mit Schritten und Taijiquan mit 8 Folgen.
Gesamtlaufzeit: 20 Minuten

'Die Bewegungen der 'YoQi: Qigong Abfolge zur Befreiung von Angst und Stress' ermöglichen ihnen, Angst und Stress in Lebensenergie umzuwandeln, und zwar dann, wenn sie sie am nötigsten brauchen. Mit Meisterin Marisa Cranfill
Länge: 140 min

Erwecke deinen inneren Heiler, fördere eine gesunde Durchblutung und öffne dein Herz! Mit Meisterin Marisa Cranfill
Länge: 120 min

Lernen Sie SunTai Chi Schritt für Schritt mit Meister Chenhan. Meister Chenhan Yang lehrt Tai Chi im Sun-Stil, einen der fünf wichtigsten Familienstile des Tai Chi Chuan (Taijiquan), mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die den Zweck jeder Bewegung erklären..
Sprache: Englisch
Länge: 115 min

'Regenerieren sie ihre Energie und nutzen sie den mühelosen Fluss ihrer eigenen, inneren Kraftquelle. Mit Meisterin Marisa Cranfill
Länge: 104 min

Inspiriert von dem chinesischen Kraft-Tier der Lunge, dem Tiger, nutzt diese Übungsreihe kräftigende Aufwärmübungen, heilende Klänge und Bewegungsabfolgen, die den Lungenmeridian ansprechen, um Zugang zur eigenen inneren Kraft zu erhalten. Mit Meisterin Marisa Cranfill
Länge: 115 min

Diese Übungsreihe wurde entwickelt um Milz, Bauchspeicheldrüse und Magen zu reinigen und zu stärken. In der TCM schwingen Milz, Bauchspeicheldrüse und Magen mit dem Erdelement und unserer Fähigkeit, dem Leben zu vertrauen, mit. Die Milz ist ein wichtiges Organ und wird oft unterschätzt. Sie spielt nicht nur eine Rolle in unserem Immunsystem, der Blutfiltration und der Verdauung, sondern ist energetisch auch das Stabilitätszentrum, das geistige Klarheit und Zuversicht unterstützt.
Mit Meisterin Marisa Cranfill
Länge: 107 min

Buch und DVD Yang-Stil Taijiquan - Traditionelle Form mit 85 Folgen von Foen Tjoeng Lie zum Vorteilspreis

Buch und DVD Peking-Form mit 24 Folgen von Foen Tjoeng Lie zum Vorteilspreis

Trainingsgrundlagen einer traditionellen Faustkampfkunst
247 Seiten, 160 Abbildungen, Hardcover

Poster im Format DIN A2 aus dem Buch Jian SHen YiQiFa

Wandposter 48er Pekingform im Format 60 x 84 cm

Alle zwei Wochen bekommst du neue Lehrinhalte in Videos methodisch vermittelt. Für das tägliche Training sind ebenfalls alle zwei Wochen neue Trainingseinheiten für Zuhause oder Unterwegs zum Mitmachen verfügbar - Ausbilder Jan Leminsky

Die 48 Bilder Form des Tai Chi Chuan verbindet verschiedene Tai Chi Stile zu einer abwechslungsreichen Choreografie. Mit meinem erprobten Lehrkonzept aus meiner Schule und Ausbildungsakademie lernst du die einzelnen Bilder. - Ausbilder Jan Leminsky