Den Tiger zähmen – Qigong als Online-Video
„Den Tiger zähmen – Stressbewältigung durch Qigong“ ist eine von Foen Tjoeng Lie demonstrierte Qigong-Übungsreihe. Mit dieser Online-Ausgabe können Sie den vollständigen Bewegungsablauf in hoher Bildqualität ansehen und für Ihre eigene Übungspraxis nutzen.
Das Video richtet sich besonders an Menschen, die die Übungen bereits aus dem Unterricht oder dem begleitenden Buch kennen und die Bewegungsfolge noch einmal in ihrer Gesamtheit sehen möchten.
Die vollständige Übungsreihe im Bewegungsfluss sehen
Bei Qigong lassen sich viele Details einer Bewegung anhand einer Demonstration leichter erfassen als allein durch eine schriftliche Beschreibung. Das Video ermöglicht es, Haltung, Bewegungsrichtung, Übergänge und den gesamten Ablauf wiederholt zu betrachten und mit der eigenen Ausführung zu vergleichen.
Foen Tjoeng Lie demonstriert die Übungen vollständig und ohne ausführliche verbale Anleitung. Dadurch bleibt der Bewegungsfluss im Mittelpunkt.
Video und Buch ergänzen sich
Das Online-Video ist eine ideale visuelle Ergänzung zum Buch „Den Tiger zähmen – Stressbewältigung durch Qigong“. Während das Video die praktische Ausführung der Übungen zeigt, finden Sie die ausführlicheren Erläuterungen und Hintergrundinformationen im Buch.
Wer sich intensiver mit der Übungsreihe beschäftigen möchte, kann daher beide Medien miteinander kombinieren: im Buch nachlesen und anschließend Bewegungen und Abläufe im Video betrachten.
Die Alternative zur DVD
Die Aufnahmen sind auch als DVD des Kolibri Verlags erhältlich. Das Online-Video bietet denselben Übungsinhalt in höherer Auflösung und lässt sich ohne DVD-Player nutzen.
Sie benötigen lediglich eine Internetverbindung und ein geeignetes Gerät wie Computer, Tablet, Smartphone oder einen internetfähigen Fernseher.
So erhalten Sie Zugang zum Online-Video
Der Verkauf dieses Online-Videos erfolgt über Digistore24. Nach dem Kauf erhalten Sie eine PDF-Datei mit Ihren Zugangsinformationen zum privat bereitgestellten Video bei Vimeo.
Es handelt sich nicht um einen MP4-Download. Das Video wird online angesehen und kann mit den bereitgestellten Zugangsdaten jederzeit erneut aufgerufen werden.
Passende Ergänzungen im TaiChi-Shop
Zu „Den Tiger zähmen“ sind außerdem das begleitende Buch sowie die klassische DVD-Ausgabe erhältlich. So können Sie die Medien entsprechend Ihrer bevorzugten Art des Lernens und Übens auswählen oder miteinander kombinieren.
