Meridian Qigong – Qi erfahren und Meridiane verstehen
Das Meridian Qigong zeichnet sich durch eine präzise Umsetzung
der chinesischen Meridian- und Energielehre in die Bewegungspraxis aus.
Die Übungen ermöglichen es, die Verläufe der Meridiane nicht nur zu kennen,
sondern im eigenen Körper zu erfahren.
Qi entlang der Meridiane erleben
Im Mittelpunkt steht die bewusste Aktivierung der 12 Hauptmeridiane.
Durch gezielte Bewegungen wird das Qi aufgebaut, verteilt und ins Fließen gebracht.
Der Autor beschreibt diesen Prozess als „Meridiantransmission“ –
ein unmittelbares Spüren der energetischen Leitbahnen.
Praxis und Theorie in lebendiger Verbindung
Das Buch verbindet die theoretischen Grundlagen der
Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)
mit einer praxisorientierten Herangehensweise.
Die Übungen sind detailliert beschrieben und werden durch
zahlreiche Fotos und grafische Ergänzungen anschaulich vermittelt.
Neben den Bewegungsabläufen werden auch
Akupunkturpunkte, Wirkungsweisen und Übungsqualitäten erläutert,
sodass ein tiefes Verständnis für die energetischen Zusammenhänge entsteht.
Ein Übungsbuch mit Tiefe
Die Praxis erfordert Aufmerksamkeit und ein gewisses Grundverständnis im Qigong.
Das Werk richtet sich daher besonders an
fortgeschrittene Übende, Therapeuten und interessierte Praktizierende,
die ihre Erfahrung vertiefen möchten.
Die theoretischen Inhalte werden bewusst so vermittelt,
dass sie aus der eigenen Praxis heraus nachvollziehbar werden
und nicht rein intellektuell bleiben.
Struktur und zusätzliche Materialien
Das Buch bietet:
- Detaillierte Übungsanleitungen zu allen Hauptmeridianen
- Übersichtliche Bildfolgen zur schnellen Orientierung
- Einführung in Funktionskreise und Wandlungsphasen
- Ergänzende Videos auf dem YouTube-Kanal des Autors
Zum Autor
Markus Ruppert ist Heilpraktiker, DDQT-zertifizierter Qigong-Ausbilder
und Somatic Experiencing® Practitioner.
Seit 2006 arbeitet er in eigener Praxis und verbindet Qigong mit einem ganzheitlichen
Verständnis von Gesundheit und Heilung.
Als Lehrer, Referent und Autor vermittelt er Qigong mit großer Erfahrung und Tiefe.
Sein Schwerpunkt liegt auf der Verbindung von Praxis und persönlicher Erfahrung
im Kontext der chinesischen Medizin.
Buchdetails
| Titel |
Meridian Qigong |
| Autor |
Markus Ruppert |
| Umfang |
235 Seiten |
| Einband |
Softcover |
| ISBN |
978-3-98250360-8 |
| Verlag |
Eigenverlag Markus Ruppert |
Details zum Verantwortlichen im Sinne des EU-Produktsicherheitgesetzes:
Markus Ruppert
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87730 Bad Grönenbach
Deutschland
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