Kolibri Verlag
demonstriert von Foen Tjoeng Lie
Laufzeit: ca. 23 min.
ca. 160 Seiten, Wire-O-Bindung
Passend dazu die gleichnamige DVD
von Foen Tjoeng Lie
318 S., ca. 673 Abb. (inkl. Schrittdiagramme)
Hardcover, Wire-O-Bindung (Spiralbindung)
inkl. drei Din-A-2-Poster (Poster auch einzeln erhältlich)
mit Übungs - DVD
ca. 110 Seiten, mit Farbfotos
Wire-O-Bindung
Gesamtlaufzeit: 59 Minuten
Abverkauf zum Sonderpreis! Nur solange der Vorrat reicht.
155 Seiten mit Wire-O-Bindung inkl. Poster
passend dazu die DVD
Gesamtlaufzeit: 46 Minuten
Gesamtlaufzeit: 3 x 10 Minuten
304 Seiten, Hardcover
erweiterte Neuauflage 2024
128 Seiten + 3 DIN A 2 Poster
Eine Neuaflage ist für Ende des Jahres geplant
Gesamtlaufzeit: 18 Minuten
Gesamtlaufzeit: 20 Minuten
Gesamtlaufzeit: 25 Minuten
Gesamtlaufzeit: 30 Minuten
94 Seiten, 172 Abbildungen, Wire-O-Bindung inkl. Poster
Gesamtlaufzeit: 23 Minuten
Gesamtlaufzeit: 12 Minuten
Gesamtlaufzeit: 60 Minuten
Gesamtlaufzeit: 66 Minuten
Gesamtlaufzeit: 17 Minuten
NEUE VERSION von 2020
64 Seiten, mit Abbildungen, kartoniert
von Foen Tjoeng Lie
143 S.,zahlreiche Grafiken (46 Schrittdiagrame & mehr als 28 Zeichnungen für Körperhaltung und Handgriffe), 331 Bilder (Fotos)
Hardcover, Wire-O-Bindung (Spiralbindung)
inkl. drei Din-A-2-Poster (Poster auch einzeln erhältlich)
220 Seiten + 3 DIN A 2 Poster
Gesamtlaufzeit: 20 Minuten
138 Seiten, 230 s/w-Abbildungen, 2 Übungsposter, laminierter Einband mit Spiralbindung - Neuauflage 2023
94 Seiten, ca. 147 Abb. (inkl. Schrittdiagramme), Wire-O-Bindung (Spiralbindung) mit festem Einband, inkl. ein DIN-A2-Poster
Gesamtlaufzeit: 28 Minuten
96 Seiten, Hardcover, Wire-O-Bindung mit einem Poster DIN-A2
demonstriert von Foen Tjoeng Lie
Gesamtlaufzeit: ca. 28 Minuten
Gesamtlaufzeit: 25 Minuten
Gesamtlaufzeit: 25 Minuten
Jetzt endlich wieder lieferbar!
Gesamtlaufzeit: 49 Minuten
Gesamtlaufzeit: ca. 11 Minuten
Gesamtlaufzeit: 12 Minuten
demonstriert von Foen Tjoeng Lie
Gesamtlaufzeit: ca. 21 Minuten
108 Seiten, Wire-O-Bindung, 1 Poster
Gesamtlaufzeit: 20 Minuten
Buch und DVD zur kompletten Yang-Stil Taiji-Säbelform im günstigen Set – perfekt fürs Training, Lernen und Wiederholen.
von Foen Tjoeng Lie
116 Seiten
Wire-O-Bindung (Spiralbindung)
Praktisches Übungsposter zu „Den Tiger zähmen – Stressbewältigung durch Qigong“. Die übersichtliche Darstellung unterstützt Sie dabei, die Qigong-Übungen im Alltag regelmäßig und sicher zu praktizieren.
Buch und Poster zur kompletten Yang-Stil Säbelform – alle Bewegungen im Detail erklärt und zusätzlich als übersichtliche Wandreferenz dargestellt.
– Alles was Sie schon immer über Shiatsu wissen wollten –
104 Seiten
Das ideale Set für alle, die Stress aktiv abbauen möchten: Das Buch vermittelt fundiertes Wissen und praktische Übungen, das Poster unterstützt Sie dabei, die Qigong-Übungen regelmäßig und sicher in Ihren Alltag zu integrieren.
Das ideale Lernset für Ihre Stressbewältigung: Das Buch vermittelt fundiertes Wissen und leicht verständliche Übungen, die DVD zeigt alle Bewegungen anschaulich und Schritt für Schritt. Gemeinsam bilden sie die perfekte Grundlage für Ihre Qigong-Praxis.
Das Komplett-Set für Ihre Qigong-Praxis: Buch, DVD und Poster verbinden fundiertes Hintergrundwissen, anschauliche Übungsdemonstrationen und eine praktische Alltagshilfe für nachhaltige Stressbewältigung.
Lernen Sie praxisbewährte Qigong-Übungen zur Stressbewältigung kennen. Die DVD zeigt leicht nachvollziehbare Übungen für Entlastung, Regeneration und Stabilisierung – ideal als Ergänzung zum Buch oder für die eigene Übungspraxis.
Gesamtlaufzeit: 26 Minuten
Zwei große Poster mit 126 Bewegungsbildern der kompletten Yang-Stil Taiji-Säbelform – perfekt fürs Training und als übersichtliche Wandreferenz.
Komplettpaket zur Yang-Stil Säbelform: Buch, DVD und zwei Trainingsposter – perfekt fürs Lernen, Nachschlagen und tägliches Üben.
Stress verstehen, zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen: Dieses Buch verbindet moderne Erkenntnisse der Stressforschung mit den bewährten Methoden des Qigong und der Traditionellen Chinesischen Medizin. Mit zahlreichen leicht nachvollziehbaren Übungen für mehr Gelassenheit und innere Stabilität.