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Poster - Den Tiger zähmen –...

Praktisches Übungsposter zu „Den Tiger zähmen – Stressbewältigung durch Qigong“. Die übersichtliche Darstellung unterstützt Sie dabei, die Qigong-Übungen im Alltag regelmäßig und sicher zu praktizieren.

auf Lager
Lieferzeit: 2 - 5 Werktage
  • Artikelnummer P15
  • Versandgewicht 0,20 kg
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  • Hersteller Kolibri Verlag
5,80 € *
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Den Tiger zähmen – Stressbewältigung...
Den Tiger zähmen – Stressbewältigung...

Das ideale Lernset für Ihre Stressbewältigung: Das Buch vermittelt fundiertes Wissen und leicht verständliche Übungen, die DVD zeigt alle Bewegungen anschaulich und Schritt für Schritt. Gemeinsam bilden sie die perfekte Grundlage für Ihre Qigong-Praxis.

Knapper Lagerbestand
Lieferzeit: 2 - 5 Werktage
  • Artikelnummer BU18
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  • Artikelgewicht 0,35 kg
  • Hersteller Kolibri Verlag
54,60 € * 59,60 €
Sie sparen 5,00 € (8.39%)
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Den Tiger zähmen – Stressbewältigung...
Den Tiger zähmen – Stressbewältigung...

Das Komplett-Set für Ihre Qigong-Praxis: Buch, DVD und Poster verbinden fundiertes Hintergrundwissen, anschauliche Übungsdemonstrationen und eine praktische Alltagshilfe für nachhaltige Stressbewältigung.

Knapper Lagerbestand
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  • Artikelnummer BU19
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  • Artikelgewicht 0,45 kg
  • Hersteller Kolibri Verlag
58,40 € * 65,40 €
Sie sparen 7,00 € (10.7%)
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Den Tiger zähmen – Stressbewältigung...
Den Tiger zähmen – Stressbewältigung...

Das ideale Set für alle, die Stress aktiv abbauen möchten: Das Buch vermittelt fundiertes Wissen und praktische Übungen, das Poster unterstützt Sie dabei, die Qigong-Übungen regelmäßig und sicher in Ihren Alltag zu integrieren.

Knapper Lagerbestand
Lieferzeit: 2 - 5 Werktage
  • Artikelnummer BU17
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  • Hersteller Kolibri Verlag
33,60 € * 35,60 €
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DVD: Den Tiger zähmen – Stressbewältigung...
DVD: Den Tiger zähmen – Stressbewältigung...

Lernen Sie praxisbewährte Qigong-Übungen zur Stressbewältigung kennen. Die DVD zeigt leicht nachvollziehbare Übungen für Entlastung, Regeneration und Stabilisierung – ideal als Ergänzung zum Buch oder für die eigene Übungspraxis.


Gesamtlaufzeit: 26 Minuten

Kein DVD-Player?
Dieses Video ist auch als hochauflösendes Online-Video erhältlich – flexibel auf Computer, Tablet, Smartphone und geeigneten Fernsehern ansehen.

Auch als Online-Video erhältlich
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Lieferzeit: 2 - 5 Werktage
  • Artikelnummer D106
  • ISBN 9783928288972
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  • Hersteller Kolibri Verlag
29,80 € *
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Buch: Den Tiger Zähmen - Stressbewältigung...
Buch: Den Tiger Zähmen - Stressbewältigung...

Stress verstehen, zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen: Dieses Buch verbindet moderne Erkenntnisse der Stressforschung mit den bewährten Methoden des Qigong und der Traditionellen Chinesischen Medizin. Mit zahlreichen leicht nachvollziehbaren Übungen für mehr Gelassenheit und innere Stabilität.

Knapper Lagerbestand
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  • Artikelnummer B205
  • ISBN 9783928288965
  • Versandgewicht 0,35 kg
  • Artikelgewicht 0,25 kg
  • Hersteller Kolibri Verlag
29,80 € *
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Buch: Wilfried Reuter / Wo Abschied und Neubeginn sich...

Dr. Wilfried Reuter: Wo Abschied und Neubeginn sich berühren
Lebensübergänge bewusst gestalten.

144 Seiten, Hardcover

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  • Artikelnummer B206
  • ISBN 9783942085915
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  • Hersteller Edition Steinrich
18,00 € *
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Den Tiger zähmen – Stressbewältigung...

Den Tiger zähmen – Stressbewältigung durch Qigong als hochauflösendes Online-Video mit Foen Tjoeng Lie. Die vollständige Übungsreihe wird anschaulich demonstriert und kann beim eigenen Üben immer wieder als visuelle Orientierung genutzt werden.

Full HD (1920 × 1080) · jederzeit online abrufbar

Online-Video des Kolibri Verlags – Kauf über Digistore24.

23,80 € * 29,80 €
Sie sparen 6,00 € (20.13%)
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Peking-Form mit 24 Folgen | Online-Video

Die Kurze Peking-Form mit 24 Folgen in vier separat anwählbaren Online-Videos mit Foen Tjoeng Lie. Wählen Sie zwischen Frontalansicht, Frontalansicht mit Details, Rückansicht sowie einer kombinierten Vorder- und Rückansicht – besonders praktisch zum Nachvollziehen und Vergleichen der Bewegungen beim eigenen Üben.

4 Videos · Full HD (1920 × 1080) · Gesamtspielzeit 28:12 · jederzeit online abrufbar

Online-Videos des Kolibri Verlags – Kauf über Digistore24.

21,80 € * 26,80 €
Sie sparen 5,00 € (18.66%)
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Qigong für Senioren – LaoNian Qigong |...

Qigong für Senioren – LaoNian Qigong als Online-Video mit Foen Tjoeng Lie. Gezeigt werden drei Haupt-Übungsreihen sowie ergänzende Spezialübungen eines speziell für ältere Menschen ausgewählten und angepassten Qigong-Programms. Einige Übungen werden aus zwei Perspektiven demonstriert.

Full HD (1920 × 1080) · Laufzeit 1:05:34 · jederzeit online abrufbar

Online-Video des Kolibri Verlags – Kauf über Digistore24.

31,80 € * 39,80 €
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