Der Weg des Qigong bietet einen fundierten und praxisnahen Einstieg
in die Grundlagen und Basisübungen des Qigong.
Einführung in Theorie, Philosophie und Praxis
Schritt-für-Schritt-Anleitungen mit Fotos und Video-Links
Fördert Beweglichkeit, Atmung und innere Ruhe
Geeignet für Einsteiger und zur Vertiefung der Praxis
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